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SUMMARY:Workshop: Vollwertige (glutenfreie) Ernährung dank Meal Prep
DESCRIPTION:In diesem Workhsop erfährst du\, was eine vollwertige\, ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ausmacht und wie dir Meal Prep dabei helfen kann diese ohne Kopfzerbrechen im stressigen Alltag auch tatsächlich umzusetzen. Gemeinsam mit Tamara Wittenburg preppst du im „Mini Meal Prep“-Style und lernst die wichtigsten Grundsätze der Ernährungslehre für eine gesunde glutenfreie Ernährung kennen. Tamara ist Oecotrophologin und lebt selbst seit über 20 Jahren mit Zöliakie. \nZur Anmeldung geht es hier.
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SUMMARY:Zöli-Spiel für Zöli-Teenies
DESCRIPTION:Du bist 12-18 Jahre alt und hast Lust andere Zölis kennenzulernen und zu hören\, wie diese mit der Zöliakie umgehen? Dann ist dieser Termin für dich. \nIn einer Gruppe von max. 10 Zölis besprichst du unter Anleitung von Linda Tetzlaff eine konkrete Situation\, die eine:r von euch erzählt. Alle überlegen dann gemeinsam\, was man in dieser Situation am besten machen kann\, damit man sich wohl fühlt und gleichzeitig gut auf seine Zöliakie achten kann. \nDas ganze findet in Form von einem Spiel statt\, weil das mehr Spaß macht. 😊😎Jede der Ideen\, die in der Gruppe genannt werden wird in einen virtuellen Korb geworfen. Wenn wir genug gute Ideen gesammelt haben\, sinkt die Wahrscheinlichekit\, dass wir den „Glutenunfall“ 😱 aus dem virtuellen Korb zu ziehen. \nAnmeldung: per Mail an info@lindatetzlaff.de
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